神河ヒルクライムポタ２ 砥峰高原

峰山高原の自転車乗りさんにこの後、砥峰高原に行く道を
教えてもらいました。狭すぎてスマホには乗ってないそうです。


ウツギにベニシジミ　まちがってたら[m(_ _)m]




母にもらった乾燥マンゴー↓　美味しかったです。


砥峰高原に着きました。






ここに来たかったのは、ラストサムライ（トム・クルーズ）とノルウエーの森のロケ地だということでした。


アザミ↓　カッコウやホトトギスも鳴いてました。


レストハウスもあって中でお蕎麦も食べられます。

ノルウエーの森　↓





山歩きもしたくなります。
明日に続く。。。

神河ヒルクライム試走ポタ１ 峰山高原

日曜日に早速、練習に行ってきました。
兵庫に来て、自転車サボってたので
久しぶりの山です。
朝7：30に自動車に自転車を載せて出発。
下道で行ったので9：30に神河町役場に到着。


県道８号線を峰山高原目指して走ります。一本道と看板があったので
問題ないと思います。


小麦畑↓


序盤、スタートから10ｋｍはゆるい傾斜でした。練習している人もちらほらいました。群馬の大会ほどはいませんでした。


天気も良くて、そこまで暑くなくて、練習日よりでした。

なんとかゴールの峰山高原に着きました。




十数年前はかんぽの宿でログハウス調だったような感じでしたがおしゃれになってました。
スキーも冬には出来そうです。


キャンプできるみたいです。

星の見えるホテル　レラクシア
http://www.hotel-relaxia.com/


一人で汗だくでのホテルランチは気がひけました・・。


自転車ラックも完備です。


写真撮って遊んでました。






明日に続く。。。

号外： 地震がありました。

　今日の朝、８時前に地震がありました。スマホの地震速報と同時に
地震が起きました。仕事中でとっさに商品が落ちないか抑えました。
大阪が震度６弱ということで、電車が止まったり、帰宅難民になったりと
大阪近辺にお勤めの方は、大変そうでしたが、兵庫県明石市周辺は、震度４で
問題ありませんでした。

埼玉の数少ないお友達から連絡があったりと、こういう時に普段の
交友関係が分かりますね。神戸の地震　震度７の直下にいたこと
を思い出しました。東日本大震災も震度５だったので今日よりは
良く揺れました。　

電車もＪＲを中心に未だ止まってます。


日本は地震大国だということを再確認しました。
みなさまご心配をお掛け致しました。

おしまい。。。

第一回神河ヒルクライム にエントリーしました。

　琵琶湖一周から全く自転車に乗ってません・・・。
２週間後の7/1にここ兵庫でヒルクライムのレースがあります。
http://www.kamikawa-hill.com/

兵庫県の神河町です。
1000m級の山々に囲まれた砥峰高原で行うヒルクライムススキ草原が広がり新緑が眩しい爽やかな高原が舞台だ。距離17.3km、平均勾配4.5％。

群馬のヒルクライムは標高1300ｍアップですがこちらの大会は750ｍアップなので
少しは楽かもしれません。
大学時代の先輩方が一緒にエントリーしてくれたので
楽しんできたいと思います。

ＨＰより写真お借りしてきました。


とりあえず、下見がてら日曜日に走ってくる予定です。

おしまい。。

映画観ました。 万引き家族 安藤さくら リリーフランキー パルムドール

　カンヌ映画祭でパルムドール賞を受賞したので見に行きました。いつも邦画は家でゆっくりなのですが
気になって見に行っちゃいました。２０１８年度の日本アカデミー賞は確実かなあと思う今日この頃です。

『誰も知らない』『そして父になる』などの是枝裕和監督による人間ドラマ。親の年金を不正に受給していた家族が逮捕された事件に着想を得たという物語が展開する。キャストには是枝監督と何度も組んできたリリー・フランキー、樹木希林をはじめ、『百円の恋』などの安藤サクラ、『勝手にふるえてろ』などの松岡茉優、オーディションで選出された子役の城桧吏、佐々木みゆらが名を連ねる。

治（リリー・フランキー）と息子の祥太（城桧吏）は万引きを終えた帰り道で、寒さに震えるじゅり（佐々木みゆ）を見掛け家に連れて帰る。見ず知らずの子供と帰ってきた夫に困惑する信代（安藤サクラ）は、傷だらけの彼女を見て世話をすることにする。信代の妹の亜紀（松岡茉優）を含めた一家は、初枝（樹木希林）の年金を頼りに生活していたが……。　　（説明文より）


感想
是枝監督の作品は、誰も知らない、そして父になると、私の好きくないハッピーエンドでない
映画を撮られているのですが、見終わってもそんな感じでした。

そして父になる↓
http://net-de-mile2.blog.so-net.ne.jp/2014-06-07

家族をテーマにした映画、血がつながっている、裕福、それが本当の
幸福なのかという問題提起です。心が繋がってないとね。そのあたりは
そして父になると同じでした。

リリーフランキーさんが演技なのか、地で行ってるのか分からないくらい
下町に居そうなチンピラ上がりのおっちゃんでした。

安藤サクラさんの涙をこらえてもあふれてきて、涙をぬぐうシーンは
ジーンと来ます。次の朝ドラ主演なので楽しみです。

松岡茉優さんの胸が大きいのには、( ﾟДﾟ)ビックリでした。それだけが
収穫！？（脱ぎませんのであしからず）

是非見てください。心に引っ掛かれば収穫だと思います。

おしまい。。


ＰＳ，　スターウオーズの番外編、ハン・ソロの宣伝してました。ハリソンフォードの
若かりし頃のお話みたいです。チューバッカもでます。

ミレニアムファルコン号でしょうか。

おしまい。。。

お土産をもらいました。 ベトナム

　私の母親が友人とベトナムに行ってきたそうです。
私は昼間は仕事なのでお土産が家に置いてありました。↓


母親はいくつになっても母親で、子供が大事なのだということが大人になって、
私の妻や母親を見ていてつくづく思います。無償の愛をありがとうございます！！！


ところでこれは、どうやって食べるのだ～？

にじわぱん 大宮区役所前

みぽりんです。

今週は、大宮界隈のグルメレポが続きます。パン好きな私、平日しか開いていないという天然酵母のパン屋さんがすごい気になって、金曜日の用事のついでに行って来ました。

「にじわぱん」さんです。フェイスブックはこちら→https://www.facebook.com/Nijiwapan

こちらは天然酵母で手ごねのこだわりのパン屋さんです。金曜日の13時半頃に伺いました。

大宮区役所の向かい側の小さなお店です。

パンケースには、こだわりのアーティスティックなこだわりのパンが並んでいました。

店主のお兄さんによると、土日はこの辺は人がいないので、イベントなどの出店で別のところでお店を出しているとのことでした。

私が買ったのは、三角の形のバナナのケーキ、いちじくやくるみ、チョコに、クリームチーズだったかな、他にもオレンジピールなどこだわりの具材が入った天然酵母のパンたちです。一つ￥300ほどするのでちょっとお高めですが、その分ものすごいこだわりを感じます。

長男は試食して複雑な味といっておりましたが、パン好きの私にはたまらなく複雑さがあいまって美味でした。ハード系の個性的なパンで、見た目の美しさもいいですね。また機会があれば買いに行きたいです。

食べログより→https://tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11037589/

タグ：にじわぱん 大宮

御用邸チーズケーキ 大宮駅構内

スイーツ好き、痩せられないみぽりんです( ;∀;)

昔、那須に家族で旅行に行った時に、美味しいチーズケーキを頂いたのですが、JR大宮駅 中央改札北口前のディラ大宮に、「御用邸チーズケーキ」を偶然見つけたので、何だろうと調べたら、4月1日（日）より6月30日（土）までの期間限定ショップと聞いて、チーズケーキ好きの私は迷わず購入。

「御用邸チーズケーキ」￥1280、ワンホールです。

紹介記事はこちら→http://cheesegarden.jp/information/20180406.html

★旧ブログの記事→http://net-de-mile.blog.so-net.ne.jp/2009-05-10-5

持って帰る途中に、横に向けてしまい、ケーキの上部の皮部分が剥がれてしまいましたが、お味はとても美味しかった。。。何度か食べていますが、美味しいチーズケーキです。しっかりと重みがあるケーキです。

お取り寄せだと送料がかかるので、駅で購入できてラッキーでした(^_-)-☆今回は家族3人で美味しく頂きました。

タグ：チーズガーデン 期間限定 大宮駅 御用邸チーズケーキ

POGG スイートポテトパイ 大宮駅

みぽりんです。

大宮駅をたまに利用するのですが、行列のできるお店が気になっていたのですが、今回並んでPOGGというお店のスイートポテトパイを購入して試食してみました。このお店、まだオープンして間もないようで、5月30日にオープンしたばかりの2号店のようで、1号店は新宿ルミネウエスト内に2018.4.6にオープンしているそうです。

お店のHP→https://pogg-sweetpotatopie.com/shop/omiya/

紹介の記事→https://omiya.keizai.biz/headline/1023/

金曜日のお昼前に購入したのですが、15人くらい並んでいました。土日通った時も結構並んでいました。

サクサクのパイ生地の上に、国産サツマイモを使ったホクホクのポテトペーストが載っています。ポテトペーストの中には、トロリとしたポテトクリームが入っています。

食べてみると、高級な上品なスイートポテトがサクサクパイの上に載っていて、中のクリームとのバランスがとても美味しいし、サクふわとろな食感です。お店の前に並んでいると、スイートポテトのいい匂いがしてきます。

一つしか購入しませんでしたが、こんな可愛いピンクの袋に焼きたてのスイートポテトパイを入れてくれました。1つ￥320、5個なら￥1500になり少しお得です。自分にご褒美に一つだけ食べました。

大宮駅限定の「スイートポテトパイ ソフト」￥460というのもあるようで、次回はそれを食べてみたいです。

おしまい。

タグ：スイートポテトパイ POGG

埼玉・大宮献血ルームにて 成分献血

みぽりんです。

今回は、次男の高校へ行く用事の途中に空き時間があったので、大宮駅西口の献血ルームウエストへ行って成分献血をしてきました。成分献血は前回の実施後、２週間後から献血できるのですが、ちょうど１ケ月後の献血でした。

場所は、大宮駅西口徒歩3分、大宮ソニックシティそばのビルの5,6階にあります。6階の採血フロアには、24ベッドあるそうで、かなり広い作りになっています。

この日はエレベータに乗る前に、午前11時半の時点で200mlは終了のお知らせが。私は成分献血希望なので問題なし、エレベーターで5階まで行きました。

私が行った日は、そとは30度近くの真夏日だったので、こちらの献血ルームで一休みもかねて伺いました。お昼前だったので、献血してからご飯を食べようと思っていたのですが、

朝食が6時ということで時間が開いていたせいもあり、献血前に栄養補助食品のクッキーを二つ食べて、イオン飲料500mlを1本飲むようにと差し出されました。血を抜くということは、やっぱり栄養が必要ですよね( ;∀;)

リビング埼玉の大宮献血ルームの紹介記事に中の様子が写真入りで詳しくありました(^_-)-☆→https://mrs.living.jp/saitama/a_feature/article/1706618

5階は受付、ソファーにドリンクに、おやつに、ゆったりとしたカフェのようなオシャレな空間が広がっています。

私が献血前に飲むものは、甘いドリンクではなく、あったかいオニオンスープを好んでよく飲みます。5階で受付が終わると、6階に案内されました。

こちらで、血液検査をし、OKが出たので、成分献血のベッドへ。前回同様、約40分ほどベッドでのんびり休息しながらの社会貢献です。

大宮の献血ルームですが、この日は土曜日でかなりの人がいらっしゃいましたが、ベッド数も多いので、待ち時間5分ほどで案内して頂きました。

今回も、リクライニングをおもいきり倒してもらって、仮眠しながらの献血で、とても気持ちがよくリラックスできました。献血のベッドは歯医者さんのベッドのような、眠ってしまいそうになるベッドです。

献血が終わると、20分ほど止血用のベルトを着けたまま、休憩室で飲み物や食べ物を頂きながら待ちます。

漫画本なんかもたくさん置いてあって、待っている時間も飽きません。埼玉県は、高校生の献血が日本一なんだそうです。知らなかった。HPを見るといろいろな努力をされているようでした。

今回は、食べ物以外は、「蒸気でアイマスク」と「献血カードケース」を頂きました。

大宮の献血ルームは、いろいろなイベントを開催しているそうです。

スタッフさんにお聞きしたら、無料でハンドマッサージ等も受けられるそうです。平日だけの開催でした。

また、こちらの壁に貼っている案内で知ったのですが、「携帯メールクラブ会員」には「ヨガ講習会」（無料）の案内がくるとか。

実際に6/10に案内メール来ました。土曜日開催３回の案内でした。場所が遠いので、今回は見合わせますが、機会があれば参加してみたいです。

献血が終わって1週間くらいで、自分の血液の結果も郵送で送られてきて、なんとなくですが自分の健康チェックにもなっています。

今は、献血もできるほど健康ですが、一時期はダメな時期もありました。健康第一ですね。

いろんな献血ルームに行くのが、面白くなってきた、みぽりんでした。

タグ：大宮献血ルームウエスト 献血