熊谷さくらマラソン大会 結果 リザルト

　3/20　初のハーフマラソンに参加してきました。
事前受付が無かったので7；45に家を出発したのですが
間に合いました。


花モクレンが綺麗でした。


寒桜が綺麗でした。　だから　さくらマラソンなのかなあと思います。
http://www.kumagaya-marathon.jp/




熊谷に航空自衛隊の施設があるので自衛隊もブース出してました。

理学療法士のご指導とかも有りました。↓


申告タイム　２時間～２時間３０分　に並びました。
最後方からのスタートです。
一緒に走るマラソンの会に人は仮装してました。
ウォーリーを探せとかマリオとか　最後尾には
いろんなキャラのランナーがいました。
写真は無いですが・・・・。

結果、歩くことなしに　なんとか完走できました。


ガーミンの時計をしていったので
ラップタイムが判ります。
ハーフマラソンは21ｋｍです。
　　　　分　　秒
１ｋｍ　6：33
２ｋｍ　5：54
３ｋｍ　5：41
４ｋｍ　5：59
５ｋｍ　5：54
10ｋｍ6：27
15ｋｍ6：26
17ｋｍ6：48
19ｋｍ7：42
21ｋｍ7：36
２時間１７分５７秒でした。
日本のトップ選手は42.195ｋｍを２時間１０分とかなので
1/4のスピードだと言うことがわかります。
給水ポイントで走りながらスポーツドリンクを受け取るのですが
上手く飲めず、Tシャツにこぼしてしまいました。前回10ｋｍのときは
給水せずに走れたので、今回初めて取ったのですが、TVみたいとか
思っちゃいました。
17ｋｍまでは一定のペースで走れたのですが、それ以降はばてちゃいました。
１分くらい遅くなってます。このときに多くのランナーに抜かれました。
スタミナ不足です。

今回ハーフマラソンを走ってみて、フルマラソンは今の実力では無理と言うことが
わかりました。それなりに練習が必要です。
便利なソフトがあって　10ｋｍのタイムと21ｋｍのタイムから
フルマラソンを予測してくれます。この感じですと５時間ちょっと
だそうです。

帰りはふらふらだったことは言うまでもありません。


おしまい。

コメント 3

お疲れ様でした♪ ^^) _旦~~
無事完走されたのねぇ♪(^^♪

次は・・・フル目指して練習になるのかな♪
by yukimin1119 (2016-03-21 14:42) 

完走おめでとうございます。
by とまと (2016-03-22 00:13) 

みなさま
ご訪問ありがとうございます。

yukiminさま
完走できて良かったです。
フルの練習しんどそうですよ～。

とまとさま
ありがとうございます。
by hayazou2002 (2016-03-22 21:43)