赤城大沼白樺マラソン２ ランチ 風の庵

10ｋｍのラップタイムは
1ｋｍ　６分１秒
2ｋｍ　５分36秒
3ｋｍ　5分48秒
4ｋｍ　6分12秒
5ｋｍ　6分28秒
6ｋｍ　6分17秒
7ｋｍ　6分38秒
8ｋｍ　6分18秒
9ｋｍ　6分21秒
10ｋｍ　6分41秒　　　　平均6分14秒でした。

７ｋｍでペースダウン、８、９ｋｍで頑張って10ｋｍでばててしまった感じです。
コンスタントに1ｋｍ　6分で走らないとですね。

ゴールした後に500円の参加賞で　近くのお蕎麦屋さんに行きました。
http://tabelog.com/gunma/A1001/A100101/10007854/



店内↓　わかんが飾ってました。


囲炉裏↓




山菜天婦羅御膳を食べました。蕎麦屋さんでそばを食べないと
批判を受けるかもしれませんが、ご飯が食べたかったので
お許しを・・・。豪華な山の幸でした。


運動後で、おなかも空いてたので　とても美味しかったです。

次はなんと埼玉国際マラソンのフルマラソンに挑戦です。
エントリーはしましたが、21ｋｍ以上は走ったことがありません。
大丈夫かなあ・・・。


おしまい。

コメント 3

マラソンいつもながらすごいですね。
山菜天婦羅御膳　山盛ですね☆
by オサムシ (2016-09-01 06:33) 

１０キロ走った後なら・・・おなかもぺこぺこだったでしょう♪( *´艸｀)

もともとおいしいものが倍においしくなったかと♪ ^^) _旦~~

次はフルですか・・・練習しましょう。^m^
by yukimin1119 (2016-09-01 14:48) 

みなさま
ご訪問ありがとうございます。

オサムシさま
天婦羅御膳　美味しかったですよ。

yukiminさま
運動直後はおなかが減ってなかったのですが
だんだん減ってきました。
練習ですよね。


by hayazou2002 (2016-09-01 19:21)