ハーフマラソンの練習をしました。
来週森林公園でハーフマラソンの大会があります。
武蔵丘陵森林公園であります。
http://i-sam.co.jp/kansou_marathon/


それに参加するので練習しました。このマラソンは
タイム制限がないのでゆっくり走ってもＯＫというので
参加しました。

さくら運動公園に練習しにいきました。ここにはジョギングコースがあります。




梅の花がもう咲いてました。花の兄ですね。


葉っぱもないので鳥が戯れているのがよく見えました。


この日は10ｋｍのランニングと1時間３０分のテニスをしました。
ハーフマラソンを完走したいです。

おしまい。