第9回 高砂浜風駅伝大会に参加しました。

　　 第9回　高砂浜風駅伝大会に参加しました。
http://www.takasago-cci.or.jp/cgibin/contents.cgi?Category=02&Action=view&Sort=ba&No=1540947788
　6人で1チームなのですが欠員が出たということで代打で出ました。
1人　3.1ｋｍで、いつものようにほとんど練習してませんでした( ´艸｀)


高砂市は大きな企業の工場が多いのでスポンサーもあって、参加者も300チームほどあって
なかなか楽しい大会でした。

ゲートから出発で浜風公園を回って同じところに戻ってきます。

白バイを先導にスタートです。


カネカのブースではトン汁もらえます。


寒かったのでレース後に食べましたが美味しかったです。


レースはこんな感じでした。


高砂市のマスコットキャラも来てました。


私のタイムは3.1ｋｍで15分52秒と私なりに頑張りましたが、後ろから数える方が早い結果
でした( ´艸｀)


久しぶりのガーミンでした。



参加賞はタオルとサントリーのお水でした。ポカリとバナナは差し入れでもらいました。




丁度この日は埼玉では秩父駅伝でした。数年前に参加した駅伝の大会です。
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/76746

テニスもマラソンも登山もボチボチですが関西でも同じように出来るようになってきて
少しずつなじんできたのかなあと思う今日この頃でした。

おしまい。。。

熊谷めぬま駅伝大会2019 に参加してきました

みぽりんです。

熊谷めぬま駅伝大会2019へ急遽ピンチヒッターで参加してまいりました。

この大会には、3回目の出場です。

今回を含めて、2区、3区、5区を走ったことがあります。

こちらの駅伝は、中学生以上から参加できます。
地方のローカルな大会ではありますが、誰でも参加できる楽しい大会です。

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・1区は3.1キロ
・2区は1.6キロ
・3区は3.2キロ
・4区は3.25キロ
・5区は2.65キロ
　　　　合計13.8キロです。

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2区の人は、走り終わると、近くの待機場所にある建物の横で
トン汁をサービスで頂けます。
おかわり自由ということで終わり次第終了です。

3区の人は、走り終わると、吟子会館横にて甘酒のサービスがありました。
こちらも終わり次第終了でした。

参加賞は、タオルとスポーツドリンク、参加費は￥1000です。
トン汁や甘酒などは材料費のみ実行委員会から出ているそうですが、
人件費は含まれておらず、ボランティアで地元の方々がお手伝いをして下さっています。

感謝感謝です(^_-)-☆

久しぶりに皆さんと一緒にランできて楽しかったです♪

つぎは、3月に行われる「さくらマラソン」に出場予定です。
頑張ります(^_-)-☆

タグ：妻沼駅伝　2019

初ランニング 別府 妻沼

　ランニングサークルの初練習に妻と参加しました。
12月にハーフマラソンしてからの久しぶりの練習と
久しぶりのメンバーの方々にお会いできてうれしかったです。
小さいお子さんもいるのでゆっくりのペースで10ｋｍでした。


ふかやネギ↓

忍城の北條方のお城だったそうですが、豊臣秀吉に負けて城主の別府氏は、出家したそうです。地元の
勉強しながらのランニングでした。それよりも半年ぶりぐらいにお会いできたことが嬉しかったです。

おしまい。。

さいたま国際マラソン2018応援・さいたま新都心コクーンのクリスマスツリー

みぽりんです。

2018年12月9日（日）さいたま国際マラソンの応援へ行ってきたので、備忘録として書きます。

JR北浦和駅西口から徒歩で埼玉りそな銀行本店前近くの辺りから埼玉県立近代美術館前の間で午後応援していました。大体37キロ付近になります。

この日はとても寒い日で、待っている間も寒くて、走っている人も寒かっただろうなと思います。

みなさん、ナイスラン♪とうちわを持って応援です。

寒いので、途中、美術館のロビーで暖を取りました(;_;)/~~~

お友達が無事通過し、電車でゴールのさいたま新都心のさいたまスーパーアリーナ前に移動しました。

フルマラソンの制限時間は6時間です。無事、お友達もゴール。

メダルを見せてもらいました(^^)/

東京マラソンのメダルと同じように、裏側にはコースの地図がありますね。

終わってから、お友達と一緒に、アリーナ付近の出店で、軽食を食べました。

いろんな出店があって、迷いましたが、ラクレットのお店で軽く食事をして、さいたま新都心駅東口側のコクーンへ。

素敵なクリスマスツリーにたくさんの人がカメラを向けていました。

コクーンシティイルミネーション2018というイベントが開催されていました。

ライトアップ期間

2018年11月10日～2019年2月14日 17:00～23:00（※一部異なる）

クリスマスツリーなど一部は～12月25日　　←HPより引用

皆さん、素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ(^_-)-☆

小野ハーフマラソンに参加しました２

　更衣室が体育館にあって荷物預かりとかあったのですが
体育館の観覧席まで暖房があるのは初めてでした。
小野市は潤ってるのだと思いました。


スタッフの人もテキパキしていてストレスなくスムーズにレースまで出来ました。

協賛が阪神タイガースとオリックス・バッファローズです。


参加者もタイガースのジャージ多かったです。スタート地点





走行中の写真は無いですが紅葉が綺麗でした。

結果↓　


なんとか完走できました。10ｋｍまではテニスを8時間してる感じと同じですが、
それ以降はかなりしんどくて途中何回も歩いてしまい、スタミナと膝が痛くて
大変でした。松田竜馬選手とも握手できました。

元阪神の赤星選手53がアンバサダーでした。
ＨＰから写真を引用↓　この日のゲストランナーです。


その日の夕方からテニス3時間して充実した一日でした。


おしまい。。

タグ：阪神 小野ハーフマラソン

小野ハーフマラソンに参加しました1 受付

　12/2　小野ハーフマラソンというレースに参加してきました。兵庫県の小野市で開催されました。
http://www.onomarathon.com/
朝5：00起きで6：00出発　6：40には指定駐車場についてました。
道が空いてて少し早かったです。

朝焼けの駐車場です↓


駐車場から神姫バスで会場まで行きました。約15分でした。
ハーフマラソンの距離は21ｋｍです。埼玉にいるときはランニングサークルが
あって参加していたのですがこちらに来てからはお休みが少ない関係でそこまで手が出ず
テニスサークルのみの参加で、ランニングどころか10ｋｍ走も全くしていないです。
そのくせ、いきなりハーフマラソンとは中々チャレンジャーだと我ながら思います。

そろばんの街小野市↓





受付↓


参加賞のタオルと別枠で購入の赤いＴシャツ
埼玉県寄居町の星　原口文仁選手のサインも付いてます。
ＨＰを参考にしてください。

以前寄居町に原口選手を贔屓にしているスポーツ店に取材をしに行った記事↓
https://net-de-mile2.blog.so-net.ne.jp/2017-01-28-1

ハーフマラソンのスタート地点に原口選手がいて
握手してきました。超ラッキーでした。来たかいがありました。

明日が結果です。
続く。。。

寄居町役場にマラソンの設楽雄太選手が来ます！

東京マラソンで優勝した設楽選手は埼玉県寄居町の出身です。
私の埼玉の家から近くにある寄居町出身です。
来る3/12（月）にその設楽選手が来庁されるそうです。

日本新記録をたたき出して１億円の賞金をもらいニュースになっていました

おしまい。。

【追記　みぽりん】

東京マラソンの日、同じスタートライン近くにいたのですが、

トップランナーは一人もみることができませんでした（涙）

家に帰ってテレビで録画を観ました。。。

同じ日に同じ道を走ったことは間違いないのですが、

なんだか実感が湧きません。。。

初フルマラソン完走記録ー東京マラソン2018－

初フルマラソン、何とか完走しました

とはいっても記録は自分の目標と程遠いものでした。

私のランニングウォッチの記録です。

距離が42.195キロでないのは、スタート地点が後ろの方で距離があったことや

途中でトイレなどに寄ったりしているためだと思われます。

トイレに寄るたびに時計のスイッチを押してラップを分けました。

当日は、寒くてトイレへ3回行ってしまいました。

ハーフマラソンでは途中トイレに行くことはないのですが、かなりのロスタイムです。

東京マラソンの場合は、トイレはたくさんありますが、たくさんの人がトイレ待ちで並んでいます。

ラップ2～3(6.2K地点）の４分１５秒

ラップ6～7（14.9Ｋ地点）の１３分５４秒

この手前で、有森裕子さんがいらっしゃったのでハイタッチして頂きました(^_-)-☆

ラップ10（30.2Ｋ地点）の９分８秒

トイレ待ちロスタイムは２７分１７秒でした。

応援ナビのデーを見ると、後半ペースが落ちたことがよくわかります。

３０キロからは、右ひざ裏側の激痛の為、ほぼ競歩なので５キロ５０分もかかっています。

東京観光を楽しみながら、右足の激痛に耐えながら

ネットで６時間１０分２９秒という記録で完走しました。

グロスで６時間２５分という苦い記録となりました。

本当は、５時間半くらいで完走したかった...

完走後は、メダルとフィニッシャーズタオルと

山崎のランチパックとカロリーメイト、ポカリスエット、

ミネラルウォーターを頂きました。

帰りは、フィニッシュしてから日比谷公園まで約１キロ

完走商品をもらいつつ歩いて仮設の大型テントが更衣室になっていて

そこで着替えました。

右ひざが痛かったのですが、アドレナリンが出ているおかげで

まだ普通に歩くことができましたが、

翌日はご想像の通り、ゾンビ状態で大変でした( ;∀;)

東京マラソンは、最初から最後まで

沿道の応援が途切れず、折れそうな心を何ども励まして頂きました。

見ず知らずの方に、チョコレートや飴などを頂いたり、

エアーサロンパスを貸して頂いたり、

本当に応援が暖かい大会で感動しました。

本当に力になりました。またラン仲間さんの私設エイドではおいしいいちごを頂き

パワーを頂きました。またラインでも、負けそうな私に励ましのメッセージを送っていただいたり

皆さんのサポートのおかげで、完走できたと思います。
 

本当にありがとうございました(^_-)-☆

今回は、月間40～50キロ程度の練習量での参加でしたので

本当にフルマラソンを走る為の筋力はまだ無かったと思います。

実際、周りの方に話を聞くと、月間１００キロ以上は

コンスタントに走っている方が多いです。

以上、完走した本人の記録でした。

タグ：東京マラソン

東京マラソン応援団5 完走しました。

歩道橋の上で良く見渡せました。
立ち止まるのは禁止でした。



万博公園の太陽の塔と東京タワーのコラボ！？

クレヨンしんちゃんのアクション仮面！？


高下駄をはいた武蔵坊弁慶！？
大変そうでした。


エイドステーション↓


果物とか差し入れしている人もいました。
みんなで盛り上げているかんじでした。


収容車↓はとバスというのが東京らしい。
　ここは39ｋｍ付近で妻はヘロヘロで競歩してました。膝が痛いそうです。
制限時間内で走れそうでした。あと３ｋｍガンバレ！！！

道路を清掃してます。


何とか６時間ちょっとで完走できました！！！
！！！！！おめでとう！！！！！

最後の記念撮影↓　後ろは日比谷公会堂


おしまい。

東京マラソン応援団4 東京タワー レストラン THE PLACE OF TOKYO TANGO

　スタート地点の都庁です。妻はゲート２でした。
9：10にスタートですが、7：30にはゲートについていました。
この時間に集まらないとダメだそうです。

ゲート２で妻と別れました。テロ対策に手荷物検査があって参加者以外は
中に入れませんでした。熊谷ハーフとか深谷ハーフはそこまで
無かったので安全に対する警戒が違ってました。
スタートまで選手に会えないということもありませんでした。

スタート地点に入れないので、一人で入れるところ、
そのあたりをブラブラしてました。
さすが東京、国際色豊かでした。

ビルの谷間で白梅が綺麗に咲いてました。


赤い梅も咲いていて春はそこまで来ているって感じでした。


救急車、消防車勢ぞろいです。


スタート地点の中に入れないので望遠でパチリ。

警察の警備も大変そうです。


元ベルディーの北沢豪さんがインタビュー！？
カメラがまわっていたので放送されたのかなあ。


首都高速も通行止め↓

仮装している人も多かったです。
ワンピースのフランキーとルフィーこの格好で
40ｋっも走れるのって感じ。


都知事の小池百合子さんもいらっしゃいましたが直接は
見れませんでした。


日本記録の寄居町の設楽選手も箱根の山の神、神野選手も直接見れませんでした。悲しい・・。

スタートしました。9:10です。

紙吹雪が多かったです。


新宿から東京マラソン応援団（テニス仲間で女性３人組＋hayazou）に待ち合わせのために東京駅に向かいました。特に問題なく東京駅で合流しました。
歩いて日本橋で行き、そこで先頭の車いすマラソンに出会えました。



３．５万人が参加なので半端なくひと一ひと－人でした。
この中から妻を見つけるのは不可能ですが、応援Ｎａｖｉというスマホのアプリで

現在どこを走っているのかが分かるので何とか見つけられました。
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.ouennavi&hl=ja
10ｋｍ地点で出会えましたが妻は元気でした。

猫ひろしさんが走ってたりしたのですが写真撮れませんでした。



風船のついた完走サポート　この人たちより早く走らないと時間制限に引っ掛かります。

最終７時間以内でゴールできるように何回かの関門があります。


次は東京タワー近くに移動です。
頑張っている妻に悪いのですが、腹が減っては応援できないので
美味しいレストランに向かいました。

　
河津桜かなあ

東京タワーが見えるレストランでランチです。
TANGOというお店です。
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130704/13144857/　

調べると結婚式場の併設したオシャレなレストランでした。


折角、東京まで来たんでテニス仲間の人がオシャレなお店を予約してくれてました。ラッキー！


ランチ１７８０円↓　パンはオリーブオイルで召し上がれとのことです。

フォアグラとキノコとオムレットのリゾットかなあ。メニューの写真撮れてないです。


パスタランチ１２００円はリゾットの代わりにパスタ↓　牛肉の何とか・・・。ごめんなさい。


コーヒー↓


サービスでデザート↓


私はティラミスでした。

楽しいランチでデート！？、女子会！？みたいでした

腹ごしらえも終わり、本題に戻して応援に行きました。

明日が最後かなあ。