猛暑の中、テニスしました。

　日曜日はテニス7時間しました。
この日は暑くて暑くて1時間するだけで滝のような汗がでました。

この日は3大学の大学生たちが定期戦してました。
声を出して応援しててさすがに元気だと思いました。
　


お土産ももらいました。ドイツだそうです。
美味しかったです。



暑くて、半分熱射病でした。家に帰ってから水風呂と冷房で復活しました。

午後、3時間後半戦です。
レモンスライスもらいました。


塩分、酸味、水分十分に補給したせいか、午後は元気にテニスできました。

今週末は埼玉に帰宅するので、また来週宜しくお願いします。

翌日、日焼けで、サングラスしてたためパンダ顔でした( ´艸｀)
おしまい。。